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Con un poco de esfuerzo consigue un cuerpo 10

  • Posted on April 10, 2014 at 8:59 am

Primavera, buen tiempo, ropas más ligeras y… el verano a la vuelta de la esquinas. Es en estas fechas cuando más contundentemente nos damos cuenta de los defectos que muestra nuestra silueta. Aunque lo recomendable es cuidarse durante todo el año, no todo está perdido, aún podemos hacer algo para lucir un cuerpo 10 si nos lo proponemos.

cuerpo 10

¿Cuánto y cómo nos cuidamos las españolas?

  • Posted on April 10, 2014 at 8:55 am

Acaba de salir a la luz un estudio sobre la actitud de las mujeres españolas ante lo que se conoce como “healthy” o costumbres saludables. Uno de los datos destacables de sus conclusiones y, por cierto nada sorprendente, es que las mujeres se han apuntado en su mayoría a esta tendencia, en una cantidad que es creciente.

vida saludable

Claves para acabar con las ojeras

  • Posted on April 3, 2014 at 11:10 am

Las ojeras son provocadas por multitud de factores las principales son por motivos genéticos y por agentes externos como pueden ser la mala alimentación, el estres, la contaminación, etc.

En el caso de que las ojeras surjan como consecuencia del primer factor la solución es difícil, sin embargo las causadas por agentes externos si que tienen solución, los avances en el sector de la belleza, han llevado a que todas las personas que sufran de ojeras puedan eliminarselas, solo tiene que someterse a un estudio personalizado para conocer el grado de pigmentación, hidratación y circulación, para así poder ofrecer un tratamiento completamente personalizados.

ojeras

Ejercicios para eliminar la celulitis

  • Posted on April 3, 2014 at 10:07 am

La celulitis es uno de los problemas que más nos preocupan a las mujeres, ya que casí todas sufrimos de ella, pero además es uno de los temas más tratados en todos los blog, foros, etc. Sabemos que existen multitud de tratamientos con los que podemos eliminarla.

Para todas aquellas que no esten dispuestas a gastar dinero en tratamientos con los que recudirla e incluso eliminarla, les proponemos cinco ejercicios con los que consegirán resultados sin tener que gastar un duro.

celulitis 2

Los beneficios del azafrán para la piel

  • Posted on March 27, 2014 at 9:28 am

La industria cosmética y los laboratorios médicos dedican gran parte de sus esfuerzos a estudiar y analizar cuál es el proceso del organismo que conduce al envejecimiento. Desde diferentes ópticas, pero con un objetivo común que es entender cómo envejecemos, se aborda el mecanismo en un intento de encontrar fórmulas con las que retrasarlo o al menos las huellas que va dejando en el cuerpo.

azafran

En qué consiste el masaje Kobido

  • Posted on March 27, 2014 at 8:52 am

La vuelta a las técnicas ancestrales en busca de respuestas para mejorar la calidad de vida de las personas es una de las constantes en los últimos años. En ese sentido uno de los focos de máximo interés se ha centrado en las civilizaciones asiáticas, en muchos sentidos pioneras en las prácticas de cuidado personal y de bienestar, mediante diferentes técnicas, pero muchas de ellas que se pueden enmarcar en el ámbito de los masajes.

kobido

Los beneficios de los frutos secos

  • Posted on March 19, 2014 at 9:52 am

Muchas personas no comen frutos secos porque tienen la firme convicción de que engorda, pero la realidad no es esa, ya que este tipo de productos contienen grasas que son altamente beneficiosas para nuestra piel y corazón, son el aperitivo ideal cuando nos da hambre entre horas, contienen multitud de propiedades nutricionales y son perfectos para conseguir esa fuerza extra que en ocasiones tanto necesitamos. Además si lo miramos desde el punto de vista estético, los frutos secos contienen todo lo necesario para que tu piel luzca tersa y estructurada.

frutos secos

Todo lo que necesitas saber sobre la queratina

  • Posted on March 19, 2014 at 9:02 am

La queratina es una sustancia que genera nuestro cuerpo de forma natural y que tiene como finalidad sostener y aportar estructura a nuestros dientes, uñas, cabello y piel.

queratina

La importancia de desayunar correctamente

  • Posted on March 12, 2014 at 3:42 pm

A menudo nos complicamos la vida con regímenes dietéticos que luego nos resulta muy difícil cumplir, cuando hay medidas mucho más razonables que nos ayudan, no solo a mantenernos sanos, sino también a cuidar nuestra imagen. El papel fundamental que un buen desayuno tiene en este sentido es algo en lo que conviene insistir.

desayunar

Los hilos mágicos, la competencia del bótox

  • Posted on March 12, 2014 at 3:32 pm

Parecía imposible que hubiese una técnica que superase al bótox, convertido desde hace años en el tratamiento rey en lo que a rejuvenecimiento facial se refiere. Por cierto que, siendo este problema del envejecimiento, con las arrugas y la flacidez como principales síntomas, el que más demanda de intervenciones implica, no es de extrañar la omnipresencia del bótox.

hilos magicos