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Aprende a levantarte con el pie derecho

  • Posted on October 29, 2014 at 9:53 am

No solemos pararnos a pensar lo que influye nuestro despertar en el desarrollo de ese día. Levantarse con ánimo, con ganas de hacer cosas y con una sonrisa es el primer paso para que nuestra jornada sea gratificante. Por el contrario, si abrimos el ojo desganados y nos levantamos sin ánimo, es probable que nada nos salga a derechas ese día.

levantarse

La ansiedad y los ataques a la nevera

  • Posted on October 29, 2014 at 9:49 am

Hay personas que se preguntan cómo es posible que hayan acumulado esos kilos de más, si cuando se sientan a la mesa a comer, llevan una dieta irreprochable. Pues, probablemente la respuesta está en su propia explicación, no es a la hora de las comidas cuando falla su alimentación, sino el resto del día. Es lo que se conoce por los expertos como hambre emocional y a nivel coloquial como “ataques a la nevera”.

ataques a la nevera

Consejos para combatir el stress en el trabajo

  • Posted on October 23, 2014 at 10:02 am

Mayoría de la gente, por necesidad o por su situación actual, simplemente debe acostumbrarse a tener un ritmo de vida duro y lo más sorprendente es que esta situación esta vista con total normalidad en nuestra sociedad, mientras que en realidad, se debe evitar ya que estas situaciones ya no solo pueden repercutir en nuestra vida familiar sino que además puede hacer que nuestra salud se vea afectada.

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Tratamientos de acupuntura para la menopausia

  • Posted on October 23, 2014 at 9:46 am

El momento en el que las mujeres tienen que comenzar a lidiar con la menopausia suele ser a partir de los 45 años, lo que supone un paso crucial en sus vidas. Por un lado se sienten liberadas por no sufrir algunos problemas relacionados con la regla, como pueden ser los dolores de ovarios, el cansancio, etc. Pero por otro lado tienen que hacer frente a otros típicos de esta nueva etapa.

acupuntura para menopausia

Cómo eliminar las ojeras?

  • Posted on October 15, 2014 at 8:42 am

Las ojeras son unos surcos, que en general, tienen un color oscuro y que se producen por varias causas, aunque generalmente están ligadas a la falta de sueño. De todos modos, algunas veces no son fáciles de esconder con cosméticos y para ello es mejor utilizar alternativas naturales.

ojeras

Por qué el 81% de las personas que empiezan una dieta no la terminan?

  • Posted on October 15, 2014 at 7:34 am

Despuésde realizar una encuesta a cerca de 3000 personas, la sociedad española para el estudio de la obesidad (SEEDO) concluyó que sólo el 24% de la población está satisfecha con su peso y, como se esperaba, el 75% de las personas evaluadas había empezado por lo menos una vez en su vida un régimen, sin embargo, el hecho más desalentador es quealrededor del 81% de las personas no fueron capaces de terminar el régimen que empezaron.

perder peso

El 10% de los tratamientos de cirugía estética se hacen después de un divorcio

  • Posted on October 9, 2014 at 9:36 am

Según los expertos es una reacción común con la que se intenta recuperar la confianza perdida durante el divorcio.

Cerca del 10% de las personas que pasan por la sala de operaciones para someterse a un tratamiento de cirugía estética, han pasado por un divorcio y están en proceso de superación, por lo este enfoque es un paso para recuperar la confianza en sí mismo y dejar correguir esas imperfecciones que tanto los molestan. Es obvio que hacer una sesión de psicoterapia ayuda en estos casos, pero sentirse guapa es un buen impulso para la moral.

mujeres de 40

Consejos para que no te duelan los pies con los zapatos de tacón

  • Posted on October 9, 2014 at 9:06 am

Los zapatos de tacón son uno de esos complementos a los que a la mayoría de las mujeres nos vuelven loca, pero por otro lado pueden llegar a ser una pesadilla el día que nos los ponemos para un evento.

Las principales razones porque las que las mujeres somos unas enamoradas de los zapatos de tacón son porque alargan nuestra silueta y dan clase a unasimple falda o pantalones.

Pero incluso aunque la gran mayoría de nosotras tenemos completamente asumido el refran “para estar guapa hay que sufrir”, hay un límite. ¿Cuántas de nosotras hemos acudido a una fiesta con unos zapatos planos de respuesto en el bolso?. Como es una situación a la que nos enfrentamos la gran mayoría de nosotros, una empresa de zapatos ha diseñado unas bailarinas especiales para ser utilizadas en este tipo de situaciones, ya que son muy ligeras y pueden guardarse en casí todos los tamaños de bolsos, además han diseñado una amplia variedad de modelos y colores, para que podamos ir conjuntadas.

zapatos de tacon 1

Cómo elegir la primera crema antiarrugas

  • Posted on September 30, 2014 at 11:17 am

Es imposible evitar que el paso de los años afecte a nuestra piel, por lo que la elección de una crema correcta para el cuidado de nuestro rostro ayudará a “relentizar” el proceso de envejecimiento, ya que la piel estará bien hidratada y además los resultados nos darán seguridad en nosotras mismas.

Con el fin de elegir la crema correcta se debe tener en cuenta el tipo de piel y la edad.

La crema antiarrugas proporcionará algunos elementos específicos que actúan directamente sobre las arrugas, tratando de estirar la piel para reducir su envejecimiento y como resultado, tendremos una piel más lisa y firme.

cremas antiarrugas

Ventajas e inconvenientes de la depilación láser

  • Posted on September 30, 2014 at 11:04 am

Cada vez son más mujeres las que deciden someterse a un tratamientod de depilación definitiva, ya no solo para olvidarse para siempre de tener que estar constantemente teniendo que ir a depilarse, sino porque además con esta técnica se evita la generación de vello infectado, que en algunas ocasiones provoca la necesidad de tener que ir al médico e incluso la necesidad de hacer una pequeña operación.

En el post de hoy vamos a poner énfasis en las ventajas e inconvenientes de esta técnica de eliminación del vello.

Algunos de los principales beneficios de la depilación láser son la velocidad con la que se empiezan a ver los resultados, que es un tratamiento indoloro, pero sin embargo encontramos en el otra lado su elevado precio.

depilación laser